INGREDIËNT
Biotine (Vitamine B7)
Een essentiële vitamine voor energie- en macronutriëntenmetabolisme.
Biotine is een wateroplosbare B-vitamine die een belangrijke rol speelt in het metabolisme van vetten, koolhydraten en eiwitten.
Deze processen bepalen hoe het lichaam voedingsstoffen omzet in bruikbare energie en bouwstoffen.
Het belang van Biotine
Biotine functioneert in het lichaam als co-factor voor enzymen die betrokken zijn bij fundamentele metabole reacties.
Deze reacties vinden plaats op cellulair niveau en zijn noodzakelijk voor een efficiënte verwerking van voedingsstoffen.
In onze AM spray gebruiken we biotine als onderdeel van een samenstelling die gericht is op deze basisprocessen, in een vorm die aansluit bij de natuurlijke rol van biotine in het lichaam.
Biotine:
Deze functies zijn erkend door EFSA en goed onderbouwd in medische literatuur.
Biotine-inname is sterk afhankelijk van voedingskeuzes en voedselverwerking. Biotine komt voor in uiteenlopende voedingsmiddelen, maar het gehalte kan variëren en deels verloren gaan bij bereiding.
Daarnaast kan de behoefte verschillen afhankelijk van voedingspatroon en levensfase.
Biotine komt van nature voor in:
De effectieve biotine-inname kan variëren door bereidingswijze en voedingssamenstelling.
Bij een gevarieerd voedingspatroon is de inname vaak voldoende. In de praktijk is dit niet altijd gegarandeerd, onder meer door:
Daarom is aandacht voor een consistente dagelijkse inname relevant.
Biotine is betrokken bij metabole processen die belangrijk zijn voor groei en ontwikkeling, doordat het bijdraagt aan een efficiënte verwerking van voedingsstoffen tijdens de groeifase.
Biotine is wateroplosbaar en overtollige hoeveelheden worden doorgaans uitgescheiden.
Er is geen vastgestelde bovengrens voor biotine, maar een doordachte dosering blijft aangewezen, zeker bij dagelijks gebruik.
