INGREDIËNT

Vitamine D3

Een essentiële vitamine voor calciumhuishouding, spieren en immuunfunctie.

Vitamine D3 is een vetoplosbare vitamine die in het lichaam werkt als een hormoonachtige regulator. Ze beïnvloedt hoe calcium en fosfor worden opgenomen en gebruikt, en speelt zo een fundamentele rol in botgezondheid, spierfunctie en het immuunsysteem.

Ingredient-Vitamin-D3-Fenna-Vitamin-Sprays
FORMULE — PM SPRAY

Het belang van Vitamine D3

Vitamine D3 (cholecalciferol) is de vorm die het lichaam zelf aanmaakt onder invloed van zonlicht.

In het lichaam wordt vitamine D3 omgezet in actieve metabolieten die processen op cellulair niveau aansturen, waaronder calciumopname en spierfunctie.

In onze PM sprays kiezen we bewust voor deze vorm van vitamine D3 in combinatie met vitamine K2, een fysiologisch duo dat elkaars werking versterkt.

Meer over Vitamine D3

  • Vitamine D3 speelt een rol bij meer dan alleen calciumopname:

    • het ondersteunt de sterkte van botten en tanden
    • het draagt bij aan een normale spierfunctie
    • het is betrokken bij de werking van het immuunsysteem


    Deze functies zijn erkend door EFSA en onderbouwd in medische literatuur.

  • In België en Nederland is de aanmaak van vitamine D via zonlicht beperkt en seizoensgebonden.

    Voeding alleen levert doorgaans onvoldoende vitamine D3, waardoor het op peil houden van deze vitamine extra aandacht vraagt.

    Onderzoek toont aan dat in België 50% tot 70% van de volwassenen in de winter de gewenste bloedwaarden niet haalt. 

  • Vitamine D3 komt van nature voor in:

    • vette vis (zoals zalm, makreel en haring)
    • eidooiers
    • vlees
    • paddenstoelen
  • Voeding alleen levert doorgaans onvoldoende vitamine D3, waardoor het op peil houden van deze vitamine extra aandacht vraagt.

    In België en Nederland is de aanmaak van vitamine D via zonlicht beperkt en seizoensgebonden. Vooral in herfst en winter ligt de vitamine-D-status bij een groot deel van de bevolking onder de aanbevolen waarden.

  • Vitamine D3 is essentieel voor de opbouw en mineralisatie van het skelet tijdens de groei.

    Een voldoende inname ondersteunt normale botontwikkeling en spierwerking bij kinderen.

  • Vitamine D3 is vetoplosbaar en wordt opgeslagen in het lichaam. Bij langdurige inname van zeer hoge dosissen kan overdosering optreden.

    Daarom is een zorgvuldige dosering belangrijk, zeker bij dagelijks gebruik.