INGREDIËNT
Vitamine K2
Een essentiële vitamine voor bloedstolling, botgezondheid en de conditie van bloedvaten.
Vitamine K2 is een vetoplosbare vitamine die een specifieke rol speelt in de regulatie van calcium in het lichaam. Ze bepaalt niet hoeveel calcium wordt opgenomen, maar helpt sturen waar het calcium wordt gebruikt.
Het belang van Vitamine K2
Vitamine K2 is nodig voor de activatie van eiwitten die calcium binden en naar bot- en tandweefsel begeleiden.
In onze PM spray gebruiken we vitamine K2 in de vorm van menachinon-7 (MK-7), een vorm met een lange halfwaardetijd, wat zorgt voor een stabiele beschikbaarheid bij dagelijkse inname.
Vitamine K2 en vitamine D3 vormen een logisch en fysiologisch samenhangend duo binnen bot- en skeletgezondheid. Een bewuste keuze en combinatie voor onze PM spray.
Vitamine K2:
Deze functies zijn erkend door EFSA en goed onderbouwd in medische literatuur.
Vitamine K2 komt vooral voor in gefermenteerde voedingsmiddelen, die in het Westerse voedingspatroon beperkt worden gegeten.
Hierdoor is de inname vaak laag en onregelmatig.
In combinatie met vitamine D3 krijgt vitamine K2 daarom steeds meer aandacht binnen het kader van bot- en skeletgezondheid.
Vitamine K2 komt effectief voor in voeding, maar in specifieke categorieën:
Groene bladgroenten leveren voornamelijk vitamine K1, niet K2.
Uit onderzoek is gebleken dat de meeste mensen een subklinisch vitamine K2-tekort hebben, doordat veel mensen via de voeding onvoldoende binnenkrijgen.
Onderzoek suggereert dat tot 1/3 mensen een suboptimale inname heeft, wat kan leiden tot verkalking van bloedvaten, hartkleppen en een lagere botdichtheid.
Vitamine K2 is betrokken bij processen die bijdragen aan een gezonde botopbouw, doordat het calcium helpt integreren in het skelet. Dit is relevant tijdens groeifases waarin botontwikkeling centraal staat.
Daarbij is het van belang dat vitamine K en vitamine D elkaar versterken en samen een bijdrage leveren aan een betere botkwaliteit en een betere elasticiteit van de bloedvaten.
Voor vitamine K2 is geen bovengrens vastgesteld.
Bij gebruik van bloedverdunnende medicatie is overleg met een arts aangewezen.
